Förlåt
För jag inte har skrivt här på ett par dagar, är i en extrem hets period. Jag har inte styrkan just nu att ta mig ur den men jag hoppas att den kommer tillbaka snart. Ta hand om er! Skriver o ett par dar
Tack alla som har stöttat mig! :)
Tack alla som har stöttat mig! :)
Hur kan det vara möjligt??
Hur fan kan det vara möjligt att jag har gått upp från 58.8 till 60.4 på en jävla dag!!!!!!!!!! Känner att motivationen inte är på topp av det:S åhh :/ jag skulle ju aldrig se sexan!!!!!
Orkar fan inte bli besviken mer... orkar inte. vill dö, nu. snälla?
Orkar fan inte bli besviken mer... orkar inte. vill dö, nu. snälla?
Vill ni veta?
Vad jag just tryckt i mig under hela dan? kan berätta. Paj, tårta, nötter, chips o läsk i litervis. tack o hej på dig ångesten.
yeyy:)
Har inte tryckt i mig några chips än :D :D Wiiie!!:D men det är tur, måste "spara" mig till morgondagen då hur jag än gör kommer det bli alldeles för många kcal...risken är stor att jag trycker i mig massa godsaker för det kmr finnas mkt av det på konfirmationen vill jag lova... .:S
Vägde btw fortfarande 59.2 imorse :S måste ha gått ner tills imorn asså :O
Käkat idag: 150 + 100=250 kcal
+ middag = drygt 100 g pomfritt (:S :O) (150 kcal) + kyckling (100 kcal) plus lite sallad & broccolo (30 kcal) =280 kcal
250 + 280 = 530 kcal
Motion : 1 h promenad : - 350 kcal
530 - 350 = 180 :/ :/
Men har blivit lite spring fram o tbx i huset när jag städade så ligger nog på minus ändå hoppas jag :) Men det jag kan vara stolt över idag är att jag har varit i kontakt med mat hela jävla dan ;) Har fan stått o bakat tårta o massa pajer men inte smakar en endaste tugga, kontroll <3 Var nära att slicka av kaksmet från fingret o från vispar o sånt av bara farten men jag lyckades alltid hindra mig innan jag gjorde det ^^ Respekt!! ;)
SNYGGA ben va fan :D
Vägde btw fortfarande 59.2 imorse :S måste ha gått ner tills imorn asså :O
Käkat idag: 150 + 100=250 kcal
+ middag = drygt 100 g pomfritt (:S :O) (150 kcal) + kyckling (100 kcal) plus lite sallad & broccolo (30 kcal) =280 kcal
250 + 280 = 530 kcal
Motion : 1 h promenad : - 350 kcal
530 - 350 = 180 :/ :/
Men har blivit lite spring fram o tbx i huset när jag städade så ligger nog på minus ändå hoppas jag :) Men det jag kan vara stolt över idag är att jag har varit i kontakt med mat hela jävla dan ;) Har fan stått o bakat tårta o massa pajer men inte smakar en endaste tugga, kontroll <3 Var nära att slicka av kaksmet från fingret o från vispar o sånt av bara farten men jag lyckades alltid hindra mig innan jag gjorde det ^^ Respekt!! ;)
SNYGGA ben va fan :D
Fredag.
Fredagar är läskiga dagar då allt kan gå snett.... men dagen har gått helt okej hitills, rester från gårdagens middag till lunch ( ca 150 kcal) , typ minst 200 g jordgubbar (MUMS!!) (100 kcal) o nu blir det middag snart :S
Kyckling o pom fritt....... Kul.
O sen ska syrran o jag se på film o hon kommer moffa i sig chips, jag med? :O :O
Imorn - konfirmation. Massa paj (!!) o tårta med grädde o jordgubbar. Fan.... Kmr bli mkt mat imorn vare jag vill eller inte :S Men kanske ändå blir så sugen o inte orkar stå emot o äter mkt, åhhh....
Nästa vecka: kryssning i två dar - resaurang & buffe. Döda mig?
Aja, orkar fan inte ha ångest :S får väl bara se hur allting går! :O
Kyckling o pom fritt....... Kul.
O sen ska syrran o jag se på film o hon kommer moffa i sig chips, jag med? :O :O
Imorn - konfirmation. Massa paj (!!) o tårta med grädde o jordgubbar. Fan.... Kmr bli mkt mat imorn vare jag vill eller inte :S Men kanske ändå blir så sugen o inte orkar stå emot o äter mkt, åhhh....
Nästa vecka: kryssning i två dar - resaurang & buffe. Döda mig?
Aja, orkar fan inte ha ångest :S får väl bara se hur allting går! :O
wie :)
Käkade ingen kaka!! ^^ så nu slapp jag dem typ 600 kcal iaf :D
Hur har dagen varit idag? Hm , hyfsad iaf :) Kände mig väldigt hungrig o för att minska risken för hets gjorde jag en soppa på en lök, soja, timjan o vatten o det smakade bra faktikst :D o inte så mkt kcal heller, typ 100 men det var det så värt. Jämför med en hets som för mig brukar ligga på allt mellan 500-2500 kcal..... Sen blev det 20 minuters cykling totalt då jag skulle handla lite :) - 160 kcal. Sen blev det inte mkt mer förutom en promenix på 50 min på kvällen, - 260 kcal.
Hm glömde middagen ;) Blev: en rätt liten potatis (50 kcal) , ca 60 g fisk (ca 50 kcal), lite lite lite sås (max 40 kcal), en halv tomat (ca 20 kcal) lite gurka, lite lite paprika (10 kcal) :) = 170 kcal + lunch= 270 kcal
Kan ha ätit nått mer som jag har glömt (:P), är rätt glömsk av mig så 300 kcal har jag fått i mig idag.
-420 + 270= -150 kcal , kom iaf på minus sidan vilket är bra :) Hoppas vågen visar lägre siffor än vad den gjorde imorse då dem imorse va relativt låga, ca 59.2 :) usch o blä, tjockis jag är :(.
Nån mer än jag som älskar Linsay Lohan??
gee mig hennes kropp<3
Hur har dagen varit idag? Hm , hyfsad iaf :) Kände mig väldigt hungrig o för att minska risken för hets gjorde jag en soppa på en lök, soja, timjan o vatten o det smakade bra faktikst :D o inte så mkt kcal heller, typ 100 men det var det så värt. Jämför med en hets som för mig brukar ligga på allt mellan 500-2500 kcal..... Sen blev det 20 minuters cykling totalt då jag skulle handla lite :) - 160 kcal. Sen blev det inte mkt mer förutom en promenix på 50 min på kvällen, - 260 kcal.
Hm glömde middagen ;) Blev: en rätt liten potatis (50 kcal) , ca 60 g fisk (ca 50 kcal), lite lite lite sås (max 40 kcal), en halv tomat (ca 20 kcal) lite gurka, lite lite paprika (10 kcal) :) = 170 kcal + lunch= 270 kcal
Kan ha ätit nått mer som jag har glömt (:P), är rätt glömsk av mig så 300 kcal har jag fått i mig idag.
-420 + 270= -150 kcal , kom iaf på minus sidan vilket är bra :) Hoppas vågen visar lägre siffor än vad den gjorde imorse då dem imorse va relativt låga, ca 59.2 :) usch o blä, tjockis jag är :(.
Nån mer än jag som älskar Linsay Lohan??
gee mig hennes kropp<3
dammit :S
Snart blir det fika, med rulltårta. Alltså med smörkräm initu... Döda mig någon?? räknade på hur många kcal det va o ångesten la sig inte kan man ju inte säga .... :S faan :(
Gott humör :)
Hej läsare! :) Är faktikst på gott humör för tillfället (vilket kan ändras rätt fort tyvärr :S :S) Vägde 59.2 imorse så äntligen har jag gått ner lite !! Även om det känns som det kommer bli rätt mkt käk idag :S Aja vi får se hur det blir .
Snygg kropp eller vad?!
åhh ... :) <3
Sjukt trött :O
Jaa som rubriken säger är jag sjukt trött just nu .... :P Beror på att jag knappt har ätit nått idag , bra :) hitills iaf.
Va ute i skärgården med några kompisar o det blev :
1 äpple - max 100 kcal
1 isglass - 90 kcal
TOT: 190 kcal, hoppas det inte blir mer bara .... :S Ingen direkt motion men blev väl lite "automatiskt" atnar jag :P aja, puss o kram på er <3
Va ute i skärgården med några kompisar o det blev :
1 äpple - max 100 kcal
1 isglass - 90 kcal
TOT: 190 kcal, hoppas det inte blir mer bara .... :S Ingen direkt motion men blev väl lite "automatiskt" atnar jag :P aja, puss o kram på er <3
Är glad...
.... att denna dag faktiskt har gått brar :) o imorn kommer dagen förhoppningsvis oxå gå bra :')
Dagen började med att jag gick upp (nähä?:P) vid tio, cyklade ½ timme på motionscykel. sjukt jobbigt det är asså :O o en helvetes jävla träningsvärk i rumpan får man oxå -.-
Sen bar det av till stranden för mest solning o lite bad blev det oxå :) 10 min cykling dit+ 10 min hem
Sen 25 mins cykling för o köpa present åt syran & 20 min hem :) Plus lite motion medans jag skulle shoppa presenten :) heja^^ skönt med en bra dag efter en sån hemsk dag som igår :/ :/
Juste, plus 35 mins promenad nu på kvällen!
Sammanlagt motion alltså:
30 mins motionscykel : - 330 kcal
65 vanlig cykling: - 530 kcal
35 mins promenad: - 150 kcal
Sen har jag ju oxå varit tvungen att äta... men blev inte så mkt :) 1½ skiva fläskfile, en potaits (btw, innehåller sommarpotatis mer eller mindre kalorier än vinterpotatis? :P), ett salladsblad, lite gurka = ca 250 kcal
-1010+250= -760 kcal , bra :)
Morgondagen kan gå rikigt bra, behöver antaligen inte äta varken lunch eller middag. Hoppas hoppas!!^^ Hare bäst o kämpa på girlz <3
Vem vill inte ha en kropp som hennes?
Dagen började med att jag gick upp (nähä?:P) vid tio, cyklade ½ timme på motionscykel. sjukt jobbigt det är asså :O o en helvetes jävla träningsvärk i rumpan får man oxå -.-
Sen bar det av till stranden för mest solning o lite bad blev det oxå :) 10 min cykling dit+ 10 min hem
Sen 25 mins cykling för o köpa present åt syran & 20 min hem :) Plus lite motion medans jag skulle shoppa presenten :) heja^^ skönt med en bra dag efter en sån hemsk dag som igår :/ :/
Juste, plus 35 mins promenad nu på kvällen!
Sammanlagt motion alltså:
30 mins motionscykel : - 330 kcal
65 vanlig cykling: - 530 kcal
35 mins promenad: - 150 kcal
Sen har jag ju oxå varit tvungen att äta... men blev inte så mkt :) 1½ skiva fläskfile, en potaits (btw, innehåller sommarpotatis mer eller mindre kalorier än vinterpotatis? :P), ett salladsblad, lite gurka = ca 250 kcal
-1010+250= -760 kcal , bra :)
Morgondagen kan gå rikigt bra, behöver antaligen inte äta varken lunch eller middag. Hoppas hoppas!!^^ Hare bäst o kämpa på girlz <3
Vem vill inte ha en kropp som hennes?
varför? :(
varför hetsar jag som en jävla gris idag? :( vill ha kontroll som jag hade i vintras <3 underbara älskade kontroll, ge mig!!! Ska fasta minst en dag den här veckan o lite mat resten av veckan hoppas jag på ... behöver verkligen kontroll så ge mig!!! O för alla er som tycker att jag inte kämpar tillräckligt - jag ger allt vad jag har men tydligen räcker det inte så långt för tillfället....
middag.
Har käkat middag nu, hemmagjord pytt i panna... Ingen aning om kcal vilket stör mig :O men typ.... max 400 kcal. Har shoppat lite idag men förbrännde inte så väldans mkt men hade typ håll (?) hela tiden. Mkt smärtsamt så kan inte promenera om jag får det ingen, svårt o andas till och med :/ aja bajs korv oxå.
kontroll
Ska det vara så jävla svårt att ha lite kontroll?? Tydligen är det för mycket begärt.
lördag :)
idag är det lördag trots att det känns som det är söndag :P o jag känner att motivationen inte direkt är på topp vilket stör mig något enormt :S får se hur dagen blir, bra hitills kan jag säga iaf :) har bara käkat lite tuggummi :) uppdaterar den svajiga framtiden senare :S hare bra alla o stay strong <3
jävla fail.
kommer fan faila stort idag .... hoppas inte vågens siffor överskrider 60 imorn iaf för jag vill aldrig mer se sexan..... kommer bli cider, potaits, sill till lunch, jordgubbar tårta o bla bla kommer dagen fortsätta med... choklad, kakor, glass.......
Igår hade jag kontroll, men det var nära att jag tryckte i mig massa mat. Låg lixom i sängen o behövde använda all min viljestyrka att inte gå ner till köket o äta choklad o mat..... så ligger viljestyrkan o kontrollen på noll vilket alltid leder till stort fail :/
jävla skit.
Igår hade jag kontroll, men det var nära att jag tryckte i mig massa mat. Låg lixom i sängen o behövde använda all min viljestyrka att inte gå ner till köket o äta choklad o mat..... så ligger viljestyrkan o kontrollen på noll vilket alltid leder till stort fail :/
jävla skit.
kväll...
hoppas inte att jag får för mig att äta nått mer idag för den här dan har varit helt okej hitills :)
Frukost: -
Lunch: -
Middag: lite fisk (lax o nån annan vit fisk), räkor, ris, paprika .--> Inte så farligt :) ca 300 kcal?
men asså det här med träningen... har jag lagt av helt eller?! har fan suttit still hela dan :O :O o klädde inte på mig föräns efter fem .... bara suttit vid datan o läst Eclipse (<3) hela dan. Nä måste fan göra nått åt det, måste iaf gå på en promenad senare ikväll!!
Har svårt o sova på kvällarna numera :/ tankarna virvlar runt bara... Just nu har jag ångest över midsommar imorn... blir både lunch o middag.... o cider o dricka till maten :S usch, känner mig så elak när jag inte vill ha när mamma har anstängt sig o lagat god mat. fan, varför ska hon få lida för det jag gör? :( blir ledsen när jag sårar henne. o om hon bakar en tårta tills imron, då dör jag fan:S tackar jag nej till tårta får jag ångest för jag är så elak mot henne, äter jag av tårtan o gör henne glad kommer jag få feta ångesten för jag åt tårtan, hundra tusen kcal typ. fan. snälla snälla säg att hon inte tänker göra nån tårta alltså!
Tyra <3
Gillade den här bilden :)
Frukost: -
Lunch: -
Middag: lite fisk (lax o nån annan vit fisk), räkor, ris, paprika .--> Inte så farligt :) ca 300 kcal?
men asså det här med träningen... har jag lagt av helt eller?! har fan suttit still hela dan :O :O o klädde inte på mig föräns efter fem .... bara suttit vid datan o läst Eclipse (<3) hela dan. Nä måste fan göra nått åt det, måste iaf gå på en promenad senare ikväll!!
Har svårt o sova på kvällarna numera :/ tankarna virvlar runt bara... Just nu har jag ångest över midsommar imorn... blir både lunch o middag.... o cider o dricka till maten :S usch, känner mig så elak när jag inte vill ha när mamma har anstängt sig o lagat god mat. fan, varför ska hon få lida för det jag gör? :( blir ledsen när jag sårar henne. o om hon bakar en tårta tills imron, då dör jag fan:S tackar jag nej till tårta får jag ångest för jag är så elak mot henne, äter jag av tårtan o gör henne glad kommer jag få feta ångesten för jag åt tårtan, hundra tusen kcal typ. fan. snälla snälla säg att hon inte tänker göra nån tårta alltså!
Tyra <3
Gillade den här bilden :)
Today :)
Klockan är inte ens ett o jag har redan varit nära på att äta... grattis :O men hoppas jag klarar dagen ut iaf.
Fan, vågen visade inget minus från igår :/
Fan, vågen visade inget minus från igår :/
idag...
kände jag att jag hade KONTROLL!! Yes:)
Har bara käkat en melonskiva idag :) jättebra^^ tyvärr ingen träning direkt :/ sprang i typ 8 min bara :S dååååligt. men har haft fullt upp hela dan, till en början vaknade jag inte förräns 12. Då fejkade jag min lunch o solade i typ 1 h & 40 min efter det, o faktikst (!) så syns det :P jag brukar alltid vara den som är blekast men nu har jag lite färg iaf :) sen bakade jag skorpor åt mamma o fick pengar så nu är jag typ 70 spänn rikare ;) väldigt välbehövligt nu när studiebidraget inte kommer :O o sen stack jag till en kompis o behövde därför inte käka :D Tjoho! :) 
förlåt för jag....
...är det jag är.
....inte har orken att stå emot mat just nu.
....är äckligt fet.
....inte orkar leva mer.
... inte är den jag vill vara.
Jävla skitdag. Mat , mat , mat. orkade inte stå emot idag, hets hets. fan. är dömd till att vara evigt fet, tack.
Känner mig ensam....
....
Låt mig vara ett äckel ifred, jag är inte värd nått när jag äter.
....inte har orken att stå emot mat just nu.
....är äckligt fet.
....inte orkar leva mer.
... inte är den jag vill vara.
Jävla skitdag. Mat , mat , mat. orkade inte stå emot idag, hets hets. fan. är dömd till att vara evigt fet, tack.
Känner mig ensam....
....
Låt mig vara ett äckel ifred, jag är inte värd nått när jag äter.
slut uppdaterar...
Vågar inte rikigt räkna på hur många kcal jag har tryckt i mig idag men cirka 2000 :S :/
som tur är har jag tränat en del idag iaf!!
Motionscykel - 50 min (-500 kcal)
Promenad - 30 min (-192 kcal)
Promenad - 50 min (-300 kcal)
Motionscykel - 30 min (-330 kcal)
Tot: 1322
2000-1322=678 kcal....
IMORN BLIR DET FASTA MED TRÄNING!! Iofs kommer jag inte kunna cykla imorn på grund av träningsvärk + skit ont i rumpan av den där jävla osköna sadeln ;)
Får se om jag vågar väga mig imorn :/ skulle inte tro det va.....
som tur är har jag tränat en del idag iaf!!
Motionscykel - 50 min (-500 kcal)
Promenad - 30 min (-192 kcal)
Promenad - 50 min (-300 kcal)
Motionscykel - 30 min (-330 kcal)
Tot: 1322
2000-1322=678 kcal....
IMORN BLIR DET FASTA MED TRÄNING!! Iofs kommer jag inte kunna cykla imorn på grund av träningsvärk + skit ont i rumpan av den där jävla osköna sadeln ;)
Får se om jag vågar väga mig imorn :/ skulle inte tro det va.....
sjukt...
tänk lixom vad man håller på med.... allt handlar om mat. sjukt.... o man slänger mat så fort man får chansen om man blir tvingad att äta, medans stora delar av världen svälter. fan vad sjukt egentligen.... man borde skicka all mat man ska slänga till afrika så någon får nytta av den mat vi inte vill ha :P lite tankar bara....
nä nu ska jag motions cykla!! suck vad trött jag är bara :S jag har ju mat för en hel jävla vecka nu , jag borde va pigg. imorn blir det fasta för mig, lär ligga på 60.0 kg då på onsdag hoppas jag (som jag gjorde imorse). har då gått ner exakt 2.4 kg på en vecka, grattis :) men jag vet ju att det är typ bara vattnvikt men men :S :P
känner mig som ms USA nu :S
nä nu ska jag motions cykla!! suck vad trött jag är bara :S jag har ju mat för en hel jävla vecka nu , jag borde va pigg. imorn blir det fasta för mig, lär ligga på 60.0 kg då på onsdag hoppas jag (som jag gjorde imorse). har då gått ner exakt 2.4 kg på en vecka, grattis :) men jag vet ju att det är typ bara vattnvikt men men :S :P
känner mig som ms USA nu :S
träning.
50 minuters motionscykel , - ca 500 kcal
Har dock mkt kvar att förbränna innan alla hets kalorier är borta, plus att det blir middag :/ usch mår illa. ska jogga ikväll tror jag, eller cykla en gång till??
Har dock mkt kvar att förbränna innan alla hets kalorier är borta, plus att det blir middag :/ usch mår illa. ska jogga ikväll tror jag, eller cykla en gång till??
hets hets hets
fan vad jag hatar hets. vad har jag tryckt i mig egentligen?`:O fan fan fan. kmr gå upp 2 kg tills imron.... härligt. ska inte väga mig imron :@ men åhh :/ :/ :/
...
jag är läskigt sugen på att hetsa nu... farligt. lär antagligen göra det oxå men hoppas att jag lyckas stå emot. krävs hur mkt viljestyrka som helst från min sida då & jag har tyvärr använd upp den mesat :O :O :( fan, förbered dig på fail elin.
går långsamt
jaa viktnedgången går långsamt men den går neråt iaf, o det är väl det enda som räknas ?? :)
Dagens vikt: 60.6 kg
eftersom klockan är så lite lär den gå ner lite till under dagen hoppas jag ( om jag inte behöver äta vilket jag kommer behöva :O :/ )
Syrran åkte på konfa läger idag, inser nu hur mkt jag kommer sakna henne <3 Hon betyder så jävla mkt för mig :) Älskar dig syrran <3
Fina ben :)
Fin mage! <3
Dagens vikt: 60.6 kg
eftersom klockan är så lite lär den gå ner lite till under dagen hoppas jag ( om jag inte behöver äta vilket jag kommer behöva :O :/ )
Syrran åkte på konfa läger idag, inser nu hur mkt jag kommer sakna henne <3 Hon betyder så jävla mkt för mig :) Älskar dig syrran <3
Fina ben :)
Fin mage! <3
Uppdaterar
Så nu är dagen snart slut och jag kan nästan garantera att jag inte kommer äta nått mer idag, härligt :) Blev iofs:
100 g jordgubbar (MUMS!) - ca 50 kcal
Middag: en bit rostbiff, en bit majskolv, ungsstekt potatis, tomater - ingen aning, gissar på 350 kcal
TOT: 400 kcal, rätt dåligt :/
Motion: promenix 50 min i regnet :/ - 214 kcal
400-214=186
Ändå helt okej för att vara lördag för mig :) kunde varit så mkt värre :S Hoppas alla har haft en bra dag!
Lite thinspo såhär på kvällskvisten är aldrig fel <3
Kan hon kan vi, right? <3
100 g jordgubbar (MUMS!) - ca 50 kcal
Middag: en bit rostbiff, en bit majskolv, ungsstekt potatis, tomater - ingen aning, gissar på 350 kcal
TOT: 400 kcal, rätt dåligt :/
Motion: promenix 50 min i regnet :/ - 214 kcal
400-214=186
Ändå helt okej för att vara lördag för mig :) kunde varit så mkt värre :S Hoppas alla har haft en bra dag!
Lite thinspo såhär på kvällskvisten är aldrig fel <3
Kan hon kan vi, right? <3
Lördag
Idag är det lördag, en väldigt jobbig dag enligt mig :/ Känns som dagen inte kommer gå nått vidare men jag vet inte :S får hoppas att den går bra :) Kämpa kämpa!
Vägde förresten 60.8 idag :) Hoppas att jag snart hamnar under 60 & aldrig behöver se sexan igen :O :O
Dagens BMI: 21.5 --> jag är äcklig
Dröm BMI: 15.9 ( 45 kg) längtar!!
BMI på 18.4: 52 kg (här ska jag vara när sommaren är slut)
Snygga ben är det finaste som finns <3
Vägde förresten 60.8 idag :) Hoppas att jag snart hamnar under 60 & aldrig behöver se sexan igen :O :O
Dagens BMI: 21.5 --> jag är äcklig
Dröm BMI: 15.9 ( 45 kg) längtar!!
BMI på 18.4: 52 kg (här ska jag vara när sommaren är slut)
Snygga ben är det finaste som finns <3
Spunk
Nu har man varit ute på en 25 minuters promenix, alltid något :) Men en grej jag stör mig så enormt på, när man ska räkna hur många kcal man har förbrukat!! Kollar jag på en sida säger den att jag har brännt 162 kcal för en nästan halvtimmes promenad o en annan säger endast 90, vilken av dem stämmer lixom??? :O får spunk.
Aja, brände nog bort middagen iaf vilket är bra :)
Hur har er dag gått? :) <3
aj
min mage gör ont & jag börjar bli skriva blogg beroden :/ :P
HAHA!!
Haha nu är jag glad :D middagen gick skitbra faktikst :O :D
ca åtta bitar paprika - 15 kcal
en bit majskolv - 50 kcal
en skiva potatis - 30 kcal
inget bröd & ingen ost :D Blev lixom 95 kcal tsm, väldigt lite för en middag med familjen för mig ;) iofs blev ju mamma o pappa rätt irriterade men orkar inte med dem just nu :S
Size zero - Here I come! :) <3
Beautiful, isn´t she?
ca åtta bitar paprika - 15 kcal
en bit majskolv - 50 kcal
en skiva potatis - 30 kcal
inget bröd & ingen ost :D Blev lixom 95 kcal tsm, väldigt lite för en middag med familjen för mig ;) iofs blev ju mamma o pappa rätt irriterade men orkar inte med dem just nu :S
Size zero - Here I come! :) <3
Beautiful, isn´t she?
panik :O
Shit, ska äta raclette till middag!! (stavning?) för er som inte vet vad det är kan jag berätta, man värmer massa ost & äter det på baguetter! så ni fattar hur onyttigt & hur många kcal det innehåller va? panik. Får säga att jag mår illa, o när man mår illa vill man väl inte äta ost? nä. får försöka köra på det för jag tänker inte trycka i mig massa fet äckel ost :/
Puh
Har inte gått upp så mkt tills idag tror jag inte, vägde mig inte i torsdags morse så vet inte vad jag vägde då :S men idag vägde jag iaf 61.4 typ ... kunde varit så mkt värre.
Usch, har jätte mkt träningsvärk i låren så lär väl inte kunna träna idag :/ o hur ska jag kunna slippa undan middagen idag då? suck orka problem.
Usch, har jätte mkt träningsvärk i låren så lär väl inte kunna träna idag :/ o hur ska jag kunna slippa undan middagen idag då? suck orka problem.
Problem
Ett äckligt problem med mig är att jag absolut inte kan sluta äta när jag väl har börjat. Vågar inte ens tänka på vad jag har tryckt i mig idag. mår illa.... men bland annat 200 fucking gram choklad, massa kakor, mandel & middag (kyckling o ris) GRATTIS, not. Imorn måste jag komma på minus!!
Hoppas er dag var bättre än min iaf :S :)
fan!!
Wow, jag förutsåg rätt. Jag tryckte i mig massa mat & mer lär det bli. Fan fan fan. Tur att det bara har gått två dagar på sommarlovet så jag har lång tid på mig kvar att gå ner alla kilon som måste bort !! :O :O
Shit shit
känner verkligen för att hetsa :O åhhh..... jävla skit.
Wie :)
Dröjde ändå till klockan var sådär tio innan jag gav mig ut på en joggingtur! fatta, jogga!! det värsta som finns enligt mig :O men jag gjorde det, blandat med lite snabb gång i 35 min ! heja! :D
300+230= -530 kcal
-530 + ca 350= -180
Låg iaf på minus och det är det enda som räknas :)
Nu ska jag ta mig en tur på motionscykeln! :D men aj vilken smärta i rumpan efteråt man får av sadeln :P btw så har mensen kommit nu så nu orkar jag inte oroa mig längre, tack för det .
<3
Snygg mage! <3
300+230= -530 kcal
-530 + ca 350= -180
Låg iaf på minus och det är det enda som räknas :)
Nu ska jag ta mig en tur på motionscykeln! :D men aj vilken smärta i rumpan efteråt man får av sadeln :P btw så har mensen kommit nu så nu orkar jag inte oroa mig längre, tack för det .
<3
Snygg mage! <3
Min nya banner:D
Ska sätta upp den snart på bloggen, vad tycks? :)
Uhm ... fråga! Hur får man upp bannern till bloggen? Hjälp tack?? :P
Uhm ... fråga! Hur får man upp bannern till bloggen? Hjälp tack?? :P
senare.
Gillar det nya temat/desingen på min blogg bättre än det förra ^^ eller vad säger ni? :P
Har käkat middag nu, två fläskfile bitar (små), en liiten potatis & majs. Helt okej.
Hoppas att det inte var mer än 300 kcal vilket det antagligen var men inte överdrivet mkt mer iaf. Får väl ge mig ut på en promenix eller joggingrunda, eller ett till pass på motionscykel? Känner mig härligt peppad nu!
Vägde 63.4 imorse, sorligt mkt till mina 168 cm :/ :/ så nu vet alla vilket BMI jag har, härligt. Den 18 började skolan & då ska jag ligga på 51 kg, så 12 kg att gå ner, kan jag klara det klart jag kan! :P Kommer typ från Byggarebob har jag för mig ;) & sen under hösten ska jag gå ner ytterligare minst 6 kg tills jag hamnar på under 45 <33 underbarar siffra!
Ha det bra alla<3
Underbar thinspo<3
Smal<3
Har käkat middag nu, två fläskfile bitar (små), en liiten potatis & majs. Helt okej.
Hoppas att det inte var mer än 300 kcal vilket det antagligen var men inte överdrivet mkt mer iaf. Får väl ge mig ut på en promenix eller joggingrunda, eller ett till pass på motionscykel? Känner mig härligt peppad nu!
Vägde 63.4 imorse, sorligt mkt till mina 168 cm :/ :/ så nu vet alla vilket BMI jag har, härligt. Den 18 började skolan & då ska jag ligga på 51 kg, så 12 kg att gå ner, kan jag klara det klart jag kan! :P Kommer typ från Byggarebob har jag för mig ;) & sen under hösten ska jag gå ner ytterligare minst 6 kg tills jag hamnar på under 45 <33 underbarar siffra!
Ha det bra alla<3
Underbar thinspo<3
Smal<3
niciga ben....
<3
<3 kan hon kan jag :)
Träning :)
Tog ett jäklans jobbigt pass på motionscykel :O skitjobbigt men det kändes bra efteråt :) svettades som en gris men vet inte om det räknades som "motionscykel fort" eller "lugnt" så mellan 231 - 347 kcal brände jag vilket är rätt bra tkr jag :) kan säga -300 kcal så är det i mitten av dem :)
Ska väl ta en promenix eller något sådant senare och kanske en till kopp te? men nu ska jag köra the sims 2^^ bra tidsfördriv dära ;)
Ska väl ta en promenix eller något sådant senare och kanske en till kopp te? men nu ska jag köra the sims 2^^ bra tidsfördriv dära ;)
Början!
Början. På denna sommar, en sommar jag fortfarande tror att jag ska lyckas bli smal på. Lycka till säger jag! Klockan är snart halv tolv & än har jag inte ätit nått. Har chansen att inte äta något fram till middagen för snart ska min syrra iväg & då blir jag ensam :) Ska nog träna lite på motionscykel så fort hon har dragit oxå :D men isch, är förkyld :O knäppt & va det på sommaren ju! Men iofs har det varit grymt kallt så d et kanske är därför :)
Ha en bra dag alla! ^^
btw mensen har fortfarande inte kommit.......
Ha en bra dag alla! ^^
btw mensen har fortfarande inte kommit.......
:(
Ingen mens & bara ångest. Har man mens när man är streril / är infertil btw? Knäpp fråga kanske men kom på den nyss ;) Asså kan man vara infertil men ändå ha mens? :O
Åhh, är orolig.
Åhh... panik. Mensen är nu tre veckor försenad. är rädd att jag har blivit steril. Är så att jag är gluten intollerant men jag har varit så jävla korkad och ätit mat som innehåller gluten jätte mkt senaste året. Lixom vad är det för fel på mig? varför. Damp.
O har hört att man kan bli steril av att äta gluten när man inte tål det, så tänk om jag har blivit det. Fan. Vill inte. Men varför skulle mensen inte annars komma? för har ju ätit hur mkt mat som helst ( skojar inte:O ) de senaste tre veckorna minst. vad ska jag göra, ångest. Vill ju kunna få barn senare, fan fan fan. Hur kan jag va så jävla duuuuuuum??
Bara undrar vad det är för fel på mig, äta nått jag inte tål & få massa skit för det. Nej tack. ÅHH!! känner bara att jag måste skriva av mig allt äckel jag har inom mig. Fan, min framtid är förstörd. Vill få barn, vill.
Jälva helvetses jävla skit.
Nä men hörni, vet någon säkert hur det är med fertilitet o gluten inrollerans? För läste att om man slutar äta gluten så kommer fertiliteten tbx, snälla snälla låt detta vara sant....
O har hört att man kan bli steril av att äta gluten när man inte tål det, så tänk om jag har blivit det. Fan. Vill inte. Men varför skulle mensen inte annars komma? för har ju ätit hur mkt mat som helst ( skojar inte:O ) de senaste tre veckorna minst. vad ska jag göra, ångest. Vill ju kunna få barn senare, fan fan fan. Hur kan jag va så jävla duuuuuuum??
Bara undrar vad det är för fel på mig, äta nått jag inte tål & få massa skit för det. Nej tack. ÅHH!! känner bara att jag måste skriva av mig allt äckel jag har inom mig. Fan, min framtid är förstörd. Vill få barn, vill.
Jälva helvetses jävla skit.
Nä men hörni, vet någon säkert hur det är med fertilitet o gluten inrollerans? För läste att om man slutar äta gluten så kommer fertiliteten tbx, snälla snälla låt detta vara sant....
På tisdag på tisdag!
På tisdag på tisdag smäller det!! :D eller nä, på onsdag!! då ska jag vara tbx i en bra period. härligt värrre :D :D
Ledig idag :)
Japp, var som sagt ledig idag. Har ätit en massa men har städat som en galning!! Den tionde juni börjar allt på rikigt (dan efter skolavslutningen) då ska jag sluta äta helt i princip. jag längtar <3
